白湯ダイエット 朝食
白湯ダイエットについて
白湯ダイエットについて白湯の飲み方ですが、朝、起きて、10分程かけてゆっくり飲むという事ですが、朝の忙しい時間、椅子に座ってゆっくり白湯を飲むことに10分もかけていれなません。ですので、食事の用意をしながら少しづつ白湯を10分ほどかけて飲んでいます。この方法では効果はないのでしょうか？やはりゆっくり椅子などに座り飲んだ方がいいのでしょうか？(続きを読む)
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