白湯ダイエット 沸騰
私は、朝バナナダイエットと白湯ダイエットを併用してやっているのですが、(朝起き...
私は、朝バナナダイエットと白湯ダイエットを併用してやっているのですが、(朝起きたら白湯を飲み、そのあとにバナナを食べる)朝にバナナだけだとお昼までにお腹が空いてしまうんですよね(´･ω･｀)朝バナナダイエットのやり方には、｢どうしてもバナナ以外に何か食べたい場合には30分おいてから｣と書いてあるので、30分おいてからSOYJOYやクリーム玄米ブランを追加で食べることもあるのですが、やっぱり食べない方がダイエットにはいいんですか？朝は食べないと、お昼の吸収が良すぎて逆に太ると聞いたことがあるので気になってしまって｡ご存知の方はお願いします！(続きを読む)
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